Forumkanka.net
 

Geri Git   Forumkanka.net > SAĞLIK > Diyet ve Sağlıklı Beslenme

Diyet ve Sağlıklı Beslenme Sağlıklı bir diyet yapabilmek ve sağlıklı beslenebilmek için yapılması gerekenler..


Karpuz Suyunun Böbreklere İnanılmaz Faydaları

Sağlıklı bir diyet yapabilmek ve sağlıklı beslenebilmek için yapılması gerekenler..


Etiketlenen üyelerin listesi

Like Tree1Beğeniler
  • 1 Post By Farkedmez

Yeni Konu aç Cevapla  
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 13.Aralık.2018   #1
Ya zamanda bize bırakıyorsa?
Image and video hosting by TinyPic
 Farkedmez - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 14.Temmuz.2018
Üye No: 1
Yaş: 27
Mesajlar: 2,147
Konular: 815
Nereden: İstanbul Avrupa
Cinsiyet: Bay
İlişki: Yok
Beğeniler: 353
REP Puanı : 10
@Farkedmez
Standart Karpuz Suyunun Böbreklere İnanılmaz Faydaları

Karpuz Suyunun Böbreklere İnanılmaz Faydaları

Yaz günlerinin yaklaşması ile manav tezgahlarında yerini almaya başlayan karpuzun vücuda inanılmaz faydaları vardır. Bu anlamda Türkiye şanslı bir ülkedir. Dünya karpuz üretiminde 2. Sıradadır.


Karpuz suyunun genel olarak faydalarını sıralarsak:

1- Kalp sağlığını korur.
2- Cildi gençleştirir, kırışıklıkları önler.
3- Cildi zararlı ışınlardan korur.
4- Mide kanseri olma riskini düşürür.
5- Kas ağrılarını azaltır.
6- Kan dolaşımını düzenler.
7- Akciğer kanserine yakalanma riskini azaltır.
8- Kan damarlarını rahatlatır.
9- Prostat kanserine karşı korur.
10- Zayıflamaya yardımcı olur.
11- İdrar söktürür.
12- Vitamin bakımından oldukça zengin olmakla birlikte mineraller bakımından da önemlidir.
13- Kolon kanserine yakalanma riskini azaltır.
14- İltihapların vücuttan atılmasını sağlar.
15- Kemik sağlığına iyi gelir.
16- Vücutta yağ birikimine engel olur.
17- Sağlıklı sinir ve kas dokularına sahip olmayı sağlar.
18- Göz sağlığı için büyük önem taşır.
19- Gece körlüğünü engellemeye yardımcı olur.


Tüm bu faydalarının yanında böbreklere olan faydalarından bahsetmek gerekirse karpuz suyu böbrekler için çok faydalıdır. Böbrekleri temizler, böbrek taşı tedavisinde kullanılır. Karpuzun %90’ını sudur. Böbreğin performansını artırır. Karpuz suyunun böbreklere fayda sağlanması istenirse karpuzun çekirdekleri ile kullanılması gerekir. Karpuz suyunun içinde cucurbocitrin maddesi vardır ve bu madde kan basıncını düşürür ve böbrek fonksiyonlarını daha düzenli çalıştırmış olur. Ayrıca üre ve ürat tuzlarını temizlerken böbreklerinde taş, kum olanlar mutlaka karpuz suyu tüketmelidir.Burada önemli olan böbrek hastalarının ne kadar karpuz tüketmesi gerektiğidir. Çünkü karpuzun %90’ının su olması böbrek hastalarının karpuzu dikkatli tüketmesi için bir sebeptir.

Tüm bu faydalarının yanında böbreklere olan faydalarından bahsetmek gerekirse karpuz suyu böbrekler için çok faydalıdır. Böbrekleri temizler, böbrek taşı tedavisinde kullanılır. Karpuzun %90’ını sudur. Böbreğin performansını artırır. Karpuz suyunun böbreklere fayda sağlanması istenirse karpuzun çekirdekleri ile kullanılması gerekir. Karpuz suyunun içinde cucurbocitrin maddesi vardır ve bu madde kan basıncını düşürür ve böbrek fonksiyonlarını daha düzenli çalıştırmış olur. Ayrıca üre ve ürat tuzlarını temizlerken böbreklerinde taş, kum olanlar mutlaka karpuz suyu tüketmelidir.Burada önemli olan böbrek hastalarının ne kadar karpuz tüketmesi gerektiğidir. Çünkü karpuzun %90’ının su olması böbrek hastalarının karpuzu dikkatli tüketmesi için bir sebeptir.

Karpuzdan su elde etmek çok kolaydır. Karpuz kesilmeden önce dışı güzelce yıkanır. Parçalandıktan sonra kolayca suyu çıkarılabilir.

Karpuzun suyundan faydalanmak için karpuzun iyice olgunlaşmış olması ve kırmızı olması önemlidir. Yoksa olgunlaşmamış karpuz yarardan çok zarar verici olabilir.

Günümüzde birçok sebze ve meyvenin faydaları daha çok araştırılmakta ve buna bağlantılı olarak da tüm besinlerin tüketimine daha çok önem verilmektedir.

Yalnız şeker hastalığı olanlar karpuz tüketirken dikkatli olmalıdır. Çünkü kandaki şeker oranını yükseltir. 1 dilimden fazla karpuz tüketmek kandaki şekerin bir anda çok yükselmesine sebep olur. Kandaki şekerin yüksek olması böbreklere de zarar verir. Tüm yiyecek ve içeceklerde olduğu gibi karpuz suyunu da kararında tüketmekte fayda vardır.

Karpuz yaz günlerinin en ferahlatıcı ve cazip meyvelerindendir. 7’den 70’e herkes çok sever. Sağlık için de bu kadar faydalı ola karpuz mevsiminde, olgunlaşmış ve sağlık durumuna göre tüketilmelidir.

Karpuz Türkiye’nin her yerinde yetişir ama en çok Adana, Diyarbakır, Ankara ve Çankırı’da yetiştirilir. Ülkemiz karpuz için uygun iklim şartlarına sahip olmasından dolayı üretimi çoktur. Özellikle yaz günlerinde sofralardan karpuz eksik olmaz.
Asude likes this.



Ota boka gülen bir insan olmak benim seçimimdi. Yoksa bu hayatta hiçbir şeyin komik olmadığını ben de biliyorum.

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Always
Farkedmez isimli Üye şuanda  online konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Şuan Konuyu Görüntüleyenler: 1 (0üye ve 1 misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık





LinkBack
LinkBack URL LinkBack URL
About LinkBacks About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread! Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati Bookmark in Technorati
Tweet this thread Tweet this thread